Pancake Proteici
created by: Anonymous

Instructions

  1. 1
    Mixare i fiocchi d'avena con la banana e le uova intere. Aggiungere il burro d'arachidi e i fiocchi di latte (alternativamente yogurt intero magro) e continuare a mixare fino a raggiungere la consistenza desiderata
  2. 2
    Se il composto risulta troppo denso, aggiungere una piccola quantita di latte
  3. 3
    Per insaporire il composto si possono aggiungere cannella e/o noce moscata
  4. 4
    Cuocere su padella antiaderente e servire caldi


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Ingredients

  • 50g Fiocchi d'Avena
  • 2 (Medie) Uova
  • 20g Burro d'Arachidi
  • 50g Fiocchi di latte
  • 1 Banana
  • 63g (2) Albume
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